私は本当はどうしたい

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出来ないことを「克服する」必要はない

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
1年前

今、居心地の悪さや、生き辛さを感じていても、絶対に大丈夫

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
1年前

全ての問題は、自分自身を知ることからしか解決できない

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
2年前

本当に探しているものは、「痛み」の裏側にある

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
2年前

心を落ち着ける。内なる自分と繋がる。朝の「ジャーナリング」のススメ

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
2年前

「理想の人生を送る自分」は 「今の自分」と同じ。だから結局「同じ」

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
2年前

無理に動かない、自分を調えて「待つ」

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
2年前

「自分の本当の望みが分からない」

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
2年前

瞑想は「取り組む」ものではなく、「取り組まない姿勢」その状態のこと

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
2年前