本日、土曜日。つぶやきの投稿画面からカメラを起動し写真挿入する技を試しました!!時間短縮と小さな成長が嬉しいです。さてお皿はメルカリで購入したイッタラのプレート。シナモンロールパイを焼いて、北欧生活気分です。心が満ちつつ‥毎日パイ焼きして小麦摂取していると肩凝りが出てきました~。

本日木曜日で棚の整理の日！ ですが‥昨日「チートday」を過ごしたので水曜日のしごと！と決めていることからスタート。昨日やっとけばよかったかなぁ‥と、少しの罪悪感と共にお洗濯。晴れて気持ち良いのでお弁当持って公園でお昼ごはん。長崎のアジはハーブと蒸し焼きに。ふわふわで美味しいです

今日は金曜日でお金の日！　 1週間を振り返りつつ家計簿とコミュニケーション！　 お昼は牛肉で鉄分補給！食パン焼いてサンドイッチ(*^^*)肉野菜炒めは会社員時代に「やよい軒」で出会い、今我が家の定番メニュー。お味は以前投稿に上げた簡単万能調味料で付けました！投稿ぜひ見て下さいね♪

本日、月曜日。【休日】です。「clearing(整理する)」+「scheduling(予定を組む)」 をテーマに過ごします。 主婦の私は休日を設定することで日々にメリハリと心の余裕が生まれました。 clearingは「モノ」「頭の中」「心身」を整えること一言で表しています(^^)

木曜日は棚を整理整頓する日！ 机に積み重ねた紙類がドサドサドサッ！と崩れ落ちて、ドラマ「すいか」の1シーンを思い出しました。10年前にハマったドラマです。 情報と同じように食も食べ&飲み過ぎNG！最近食生活が乱れがちだったので、梅醤番茶で軌道修正です。お腹を温め胃腸が整います。　

本日、火曜日！ 昨日はタッパーを新調しました。 愛用していたものの蓋が割れてしまったので交換が目的です。 早速お弁当箱使いして昼食！豆腐と鶏ムネのハンバーグには、万能調味料とポン酢で作った新玉だれがよく合います。万能調味料のレシピの投稿へは1つ前のつぶやきから飛べますよ~☆

金曜日はお金の日！　 noteの収入でお茶を飲みつつ創作するのがまず1歩！の目標だな‥と再確認しました。 久しぶりに開いたnote。 万能調味料の投稿を追記したので良かったら見てみてくださいね♪ 冷蔵庫内に頼れる相棒を！　 https://note.com/kaorunote824/n/n1d8bff900485

本日木曜日で棚の整理整頓day。 以前は整理する(=これもう不要！と決めて手放す)ことが好きだったけれど、最近は整頓(=ものの居場所を決めて、そこに戻すこと)が心地よいです。必要な時に必要なものをサッと出せるって格好良い！ただ今カオスな我が机上‥ですが着々と「整頓力」磨き中です。

火曜日は情熱的に行動を起こす日。パワフルに動けるので(私比)、冷蔵庫のてっぺんやカーテンレールをふいたり「季節の家仕事」にも少~し着手!! 初夏の服との再会も嬉しくお洗濯が楽しいです。 さてお昼は昨日の牛スジカレーです。重ためのカレーを作るのは月1まで！特別メニューな我が家です。

今日は金曜「お金の日」 節目の季節やし銀行で新札両替して気分新たにしたいな、に始まり生協で毎週頼んでいるトマトをプチトマトに変更しようか‥。お金の筋トレの為にクレカ払いを現金払いにしばらく戻してみよう‥かな‥等々、大小お金にまつわる「今日進める事」想起した午前中。写真は朝昼ご飯。

日曜日にすること。 朝起きて着替えず教養とライフワークのための調べもの（勉強）をしていたら目が覚め10時からオンラインヨガ。体の中の余分な水分をたくさん出して体がスッキリ！整理整頓をして、脳もスッキリゆとりを取り戻す。お天気の影響で曇り空な気分を少しずつ上げよう。写真はお昼ご飯。

今日は土曜日。家事、趣味、副業、交際‥身体も心も頭も動かし1つ1つ取り組みます。曜日毎にテーマを決めていると、生活に対し食傷気味‥なんて感じることはなく、適度な安定と新鮮さを感じつつ毎日を送れて心地良いです。10年先も続けていたい私の暮らし術です(*^^*)