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今月某日にまた年を重ねたんですが、「無」の心の平静が一番ですね と思ったら、今朝ふとはいった音声SNSで、なんとセロニアス・モンクの息子のTSモンクとその娘さんが喋っている。部屋には10数人しかいない。なんという贅沢な時間。こういう偶然は誕生プレゼントもらったようで嬉しいですね

うつ病になったときのこと150

本栖湖、浩庵キャンプ場にて。

受験本番までのモチベーションの保ち方