本日はここ！、 ①BR（ブレ）平泳 ×350m(0.35km): ②PR（フリー）・自由形 x800m(0.2km) 以 ！ 泳いで頂き感謝&幸せ&楽しい＆有難う またまた仲間ふえますように！ 今日も超安全に！ 水分補給を！