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25日目〜そのネガティブ地獄は脳の誤作動・面倒くさいことを1ヶ月やってみた

「感情はいっさい切り離して、こう問いかけるんだよ、お前は何処へ連れてゆかれたの、誰がお前を売り渡したの?と 終わりない弁明や合理化、に聞きいってしまってー、変に情に流される前に、無意味な思考のループで時間を無駄にする前に。 そうすれば今この時だけに集中すればいいと分かるから。」

正気か?笑

4年前