ADHDの私は、授業や研修会議などでペースが合わず、頭に入らないことがあります。 私の場合、倍速や停止、繰り返しできる動画で学ぶのがベストです。 「話し終える前に答える」「話を遮る」「聞いていない」などと言われても、聞き手の知識や特性を理解しない、退屈な授業や講義が問題なのです。