12/5 ＃対話のコミュニティ　対話会に参加。3人一組で聴く練習をしあう場。４月に始めた頃は自分の聴き癖が気になって仕方なかったけど、少しずつ日常生活にも活かせる場面が増えてきた！何より人の話を聴くのが楽しくなってきたし、心なしか頼られることが増えた☺️これも地道な筋トレだ🏋️