自分の意識をテーマに寄せていく 【今週のテーマ】 身体と。感情の。思考を。 #今週のテーマ　 #自然のリズム　 #身体の反応をみて　 #情緒の状態を意識し　 #認知の状態を知る 【今週の対策】https://note.com/mitateasobi/n/n74b91cc15313