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Day533 「私には、自分を取り囲む世界を創造する力がある！」
Day514 「正しい恐がり方も、適度な緊張も、本当は存在しない！」
Day124 今日は「平安な心を目指すのは私の役割だ！」と捉えながら一日を過ごしてみる。
Day116 今日は「平安な心とはすなわち愛である」ことを確認しながら一日を過ごしてみる。
Day096 今日はスマホを見る代わりに自分の頭の中をのぞきながら一日を過ごしてみる。
Day076 今日は「平安な心の自分」で大好きな音楽や映画、本、絵画、パフォーマンスなどの作品に触れるとどうなるかを試してみる。
Day095 今日は心が考えに反応して動く様子を観察しながら一日を過ごしてみる。
Day097 今日は平安な心を「帰る家」（ホームポジション）とみなして一日を過ごしてみる。
Day075 今日は「平安な心」が平熱で「恐れや不安」があれば熱が出ているとみなして一日を過ごしてみる。
動画：超入門！ グッドバイブス勉強会④「自分の心を大掃除しよう！」
