〈今日のひらめき〉 昼寝をした後、ふと「あ、戸を開ければいいんだ。」と思った。 それは、その前のコントラスト体験から、望みが打ち上がっていたこと。（特に意識してはいないけれど） 内側から、「解決策」が出てきたことが、本当に嬉しかった。内なる自分の導き、それを受け取れたこと。
