こんにちは、糖質制限アプリです。 糖質制限頑張っている皆さん、効果は出ていますか？ もしもイマイチなら制限をもう一段階厳しくしてみてください。 当アプリでは糖質の目標を1日130ｇに抑える「ソフト」、90ｇの「ミディアム」、60ｇの「ハード」の3段階が選べますよ