今日は思いたってすぐに公園散歩→良いこと沢山。朝日。掃除の方がいることを確認してありがたさを実感。野球練習の親子、相撲取る兄弟。人が多いなと思ったらラジオ体操始まる。遠巻きで参加したら結構体固くなってる～😣終わると少し肩や腰が軽くなった。親切な方とかもいて泣きそう😭明日も来る