自分の声を聞き取る習慣にしよう☆

はぁー、疲れたぁっ思ったら…

悪夢と思いきや、ただの思い込みだったなぁ

遊ぼう、思いっきり！

季節を感じられる時間や気持ちの余裕も大切だよね。 何かに気づく事も、ふと視野を広げると…

言いたい事言えた時の爽快感が、 最近はたまらない(笑)

承認欲求…自分のためじゃなく誰かのために動くと、必ず沸々と溜まっていくよね

重い責任感は誰のもの？

自分の見えない内部をみる楽しさ(笑)💡💡

コーチとして、自分の未来を言語化できる安心安全なサードプレイスを提供することに、最近より力を入れている。 サードプレイスを持つことができると、一気に、自分を俯瞰してみる力、振り返る力、メタ認知力が向上するんだよね。 言語化で、自分らしい未来をつくる力は計り知れない。

どうする？どうする？