「中継地を設けることが必要だ」とつくづく思う今年の夏！ マラソンでも中継地でドリンクを手にしたり、冷たいおしぼりのような物を取り身体を冷やす。 過酷なマラソンに匹敵するかに思える今年の炎天下での歩行。 目的地まで休むことなく歩き続けるのは、無謀なことといえそうだ。 無理しないで！