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話したいこと・書きたいことはたくさんあるけれど、やぱり先送りしてしまっています💦 コーチングのクライアントにはしっかりフィードバックができても、セルフコーチングが必要。皆コーチング必要だと痛感。まずはルティーンを作ることからです。

よく眠る事が大切なもう一つの理由