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その食事、「エネルギー」はとってるけど「栄養」とれてないからね!

「カロリア流 これが最後のダイエット」|株式会社カロリア(2020年 6月7日): スーパーフード長芋の効能... ムチン・・・血糖値の急上昇を抑える効果 https://caloria.biz/mag/2262/