昨日仕事している間にＰさんがミートローフを作ってくれたので、今日は久し振りにがっつりランチ！💪✨ 夜は軽めにしないとな･･･笑⭐

珍しく食欲がなくて、お昼はたまご粥に。。 右肩上がりだった体重も、元に戻ってたあ･･･💦 なんだろー、疲労かストレスなのかな？？ わんちゃんがいてくれてよかった･･･🐩✨

昨日のごはんはたんぱく質だらけだった･･･最近運動していないというのに💦

出社した日の手抜きごはん🙃（昨日） しばらく忙しくないから、出社は月に3日くらいで午後2〜3時間仕事して明るいうちに帰ってきてる･･･わんちゃんファーストの、優雅な働き方をさせてもらっててありがたいです😇 わんちゃんは子犬でお留守番できないので、昨日は妹に預かってもらいました🐩💕

Twitterと違って写真のサイズとか色調とか調整できないのがnoteのつぶやきの弱いとこだなぁ。。 今日のお昼ごはんは漬け丼！（補正なし･･･） 良いとこは、タグが文字数にカウントされないところかな〜☺️