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強くなるためには長い時間かけて準備をしなければいけない。最低でも5年頑張らなければいけないよ(ハイレ・ゲブレシラシエ)月間1000キロ走り続ける日本式マラソントレーニングは5年以上継続できますか? 2021クイーンズ駅伝を見て