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エレベーター呼吸法
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自動思考を止める「エレベーター呼吸」して感じた変化
アミ
11日前
6
思考に振り回されるのをやめた日
ひるね
4か月前
6
あなたは何を教えてくれますか?今はわからなくても必ずそれは「教え」だと気づく日があります。
うずまき🌀
3か月前
6