#やりたいことは言葉に 〇カフェあめだま ガチ実店舗化 〇絵本つくりたい(その個展もしたい) 〇ブッキングライブ企画 〇録音作品製作 〇北海道行きたい 〇海外行きたい(ロンドン、パリ、ローマ、台湾、フィリピン) 〇全身コーデを数パターン作る 〇大きめのライブ行きたい

#リングフィットぴこ 今日も捻り系筋トレ多めに3km走り🏃‍♂️ました! 続ける工夫が難しい😭 習慣に出来る様に頑張りたい! 午前中に色々出来て幸先良い日です✨

#リングフィットぴこ 今日は3km🏃‍♂️ あとストレッチとツボ押しのセルフケアを勉強しました✨👀 心無しか姿勢が良くなって来た気がします。 首を長くして顔を小さくして全体的に痩せたいな✨ 今日は #カフェあめだま 気まぐれメニューは タコライスにしました✌️🥑🍅🧀