【マイオカD14】気がつけば２週間くらい放置してた…。お金の事、考えてはいたんだけど、自分にとって「書く」というのは「深く向き合う」ことなので、しんどいこと。無意識に、避けていたのかなあって思う。これまでもそういう繰り返しだったのかも。なので、今日は自分のつらさを労うことにする。

【マイオカD13】「お金の事を考えるのがつらい」理由は其々だろうけど、自分の場合、深く突き詰めると過去の経験から「お金→お金を管理する能力なし→お金で大事な人に苦労かける→愛想尽かされる→嫌われる→愛されない→絶望、ダメ人間…」みたいなヘドロのようなものが心の奥底に溜まってそう。

【マイオカD11】考えるっていうのは感情に埋没することではなくて、どういうメカニズムでその感情が起きていて、その感情によって自分がどう動かされているか、そういうことを分析すること。そして分析を活かして、自分とお金のいい関係、いい状態を作るための行動を明確にして習慣化することでは？