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コロナ後遺症と歩くリハビリ
最近歩くリハビリに集中していたのに、つい浮気心が芽生え、手指や腕のリハビリをした。6月末にも手や腕を使った呼吸リハビリをして4日くらいPEMったのに…今回も4日くらいPEMってしまった。
やっと今日あたりから、少しずつ腕や手の動きが戻り、呼吸が楽になってきた。2日ほど歩いてなかったので、今日の午後、恐る恐るベッドに座り立ち上がり歩いてみた。まだ腕の調子が悪く上半身が上手く使えないので、母が脇を支えながら30歩くらいベッドサイドを歩いた。
これからは歩くリハビリだけに集中し、まずは家のトイレを往復できる体力と筋力をつけていく。それに伴って腕や手は回復していくと信じて。
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