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春野恵❤️気の赴くままに投稿
2024年1月26日 22:39
こんにちは。春野恵です。前回はスケジュールの都合で投稿できなくてごめんなさい。今回も睡眠について書いていこうと思います。実は今現在、睡眠が大切だなと感じている理由が他にもあります。実際に体に起こっていることなのですが、皆さんにお伝えしようと思います。
2024年1月12日 23:27
前々回の話で眠りについて書きましたが、また新たに気づきがありました。ほんとは別のこと書こうと思ったんだけど、最近気になってることだから書いてみます。「最近、夢しかみてなくない？」皆さんは夢で疲れてしまうことはありませんか？今、正に私がその症状に悩まされているんです。朝起きてもなんだか疲れが取れないし、夢を鮮明に覚えています。不眠とまではいきませんけれど、日頃から強く良く眠れたらいいの
