私が早起きを習慣づけたい理由。

11月末に早起きコミュニティに入り、早起き習慣が身についてきたかと思いきや年末年始ですっかりリズムが崩れて最近は起きても二度寝してしまい全然参加できない。

「ああ。今日も起きれなかった。」

最近は起きれなかった自分が情けなくて、毎朝マイナスモードから1日をスタートしてしまっているのでここらで一旦原点回帰ということで、私がなぜ朝活コミュニティに入ってまで早起き習慣をつけたいのかについて今日は書こうと思う。

①社会人になる準備

私は次の春から社会人になる。10時始業開始のため、今のような生活を続けていたら確実に寝坊をしてしまう。急に社会人になってから早起きができるとも思えないので、今から習慣づけをしたい。

②1日の質を高めるため

年明けてからほとんど早起きができていないどころか、二度寝。なんなら今日は夕方までずっと布団の上で過ごしていた。そんな日は、「今日は生産性がなかったな」とマイナス思考になる。自分に情けなくなるだけではなく、早起きをして朝から頑張っている周りに置いて行かれているような気もして自業自得だけど悔しいとも思う。

主にこの2つの理由から私は早起きを習慣づけたいと思っているし、朝活コミュニティに入る時もオーナー（村長）に宣言をした。

今日このnoteで改めて文字におこしたことで気持ちを入れ替えたいと思う。

明日の自分へ。ちゃんと早起きして月曜日いいスタートをきってね。