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33歳の時、ヨガとアロマに出会ったら・・・ それまでこれが私と思っていたのとは、全く違…

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33歳の時、ヨガとアロマに出会ったら・・・ それまでこれが私と思っていたのとは、全く違う私がいることに気づいた。 何が好きとか嫌いとか、何がしたいとかしたくないとか・・・自分の思いでないものが沢山混ざっていたことを知った。 あれから10年、今だからこそ伝えられることがあるのです。

私たちは様々な電波を受信してしまえる

体の不調やメンタルの不振 その原因を立体的に考えること。 そうすることで、対処法も広がります。 「ストレス」で終わらせていても 毎日は何も変わりません。 もし原因を立体的にみることができたら 不調を手がかりにして 本来の道に立ち戻ることだってできるのです。 体の不調やメンタルの不振の原因は、 ざっくりと大きく３つに分けられるんじゃないかとおもいます。 1.場の空気 2.人から受ける影響 3.魂からのメッセージ 今日は「人から受ける影響」について書きます^ ^ た

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    • 頭痛がスッキリした呼吸法とアロマ

      昨日のヨガの時、コンディションをうかがったら、「今日は頭が痛くて・・・」 と伝えてくださいました。 頭痛がする時のテッパンは、 DEEP RELIEFというブレンドアロマですが^ ^ 昨日は、また別の方法をお伝えしましたよ。 頭に空気を送る呼吸法とアロマ こちらを実践後、頭痛がスッキリしたそう。 ものの5分ほどで。やっぱりすごいな！！！ ということで、今日はこの方法をシェアしますね^ ^ 呼吸法は、片鼻呼吸法 アロマは、トランスフォーメーション 片鼻の呼吸法は、

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      • 調子がわるいのは、あなたのせいではないのだよ

        体調不良やメンタルの不振 その原因を考えてみよう。 多くの場合、「ストレス」でざっくりと片づけられてしまいがち。 じぶんでも「そういうこと」にして それ以上深くをみようとしていないのではないでしょうか。 ストレスだわ・・・以上！ で、今日も明日も同じ毎日の中へ 体調不良もメンタルの不振も・・・ もっと立体的にみてみると 変えられることはたくさんある。 さらには、それを手がかりに あなたの本来の道に立つ じぶんに還るということまでも出来るのだということ。 こんな方が

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        • Highest Potensial

          ハイエストポテンシャル 最高の可能性 このブレンドもとてもすごい。 本当に眠っていた可能性が目覚めたのだから。 息子（15歳）の話 かなり恥ずかしがりやの彼が ヴォーカル教室に今すぐ入会して 知らない会員の方とバンドを組んで演奏する 発表会に申し込みたい。 そう強く申し出てきました。 意外でした。本当にやりたいんだと思いました。 だから、受験真っ只中ですが、入会しました。 「やりたい！」は 「恥ずかしい・・・」を超えるのだ。 まだ見ぬ世界に飛び込む時の不安も

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          あたたかな香り☆ジンジャー

          豊かさを根付かせる 自分の居場所で豊かになる ジンジャー とてもステキな精油です。 ジンジャーを久しぶりにお迎えしてから なんだかとても良い感じ！！ 根からとれた精油で「土」の要素を持っています。 なので、根付かせるのが得意！ 根付かせるということは、つまり 現実化するということです♡ やってみたいな！やりたいな！と思ったことは、行動し、継続することで 現実に根付いていきますよね。 でもそれって、簡単なようで簡単でない場面ってたくさんあるでしょ^ ^ そんな時に

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          あたたかな香り☆ジンジャー

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          オレンジのgift

          ハッピーオイル☆オレンジ 元気にいこう！ そんな時は、オレンジの香り 香りの好みや感じ方って人それぞれだけど オレンジ嫌いな人って少ないんじゃないかな 柑橘系の香りは 香りが残りにくいので どんな場面にも馴染んでくれます^ ^ 気持ちがなんとなくクールになって 無邪気にはしゃいだり楽しむ感覚を忘れてしまった時にも使ってみよう☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

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          リーダーシップ発揮の香り☆グレープフルーツ

          2023年初めに。 香りを香る＝意図を放つ どんな私になる？？？ 開封したオイル☆その1 グレープフルーツ 【キーワード】 リーダーシップの調和 あらゆる「むくみ」を流す 自信 豊かさ etc この中でもわたしが特に意図したのは リーダーシップの調和 グレープフルーツの香りは 個の可能性を開きながら 全体のエネルギーを上げていく そんなリーダーシップを発揮させてくれます。 私は、圧倒的なパワーで引っ張っていくようなリーダーシップは取れません。 チームを作りた

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          2023年タマシイ大作戦スタート^ ^

          2023年、どんな一年にしましょう☆彡 お正月はそんなこと 考えてみたりしますが^ ^ 私は今、想像もつかないくらいの ゾクゾクするような年になる！ と思っています。 ゾクゾクの個人的な定義 ワクワク＋こわさ というところでしょうか。 未知の領域に 一歩踏み出してみようと思っています。 こわーーーー でも楽しみー これまで、自分に嘘ついてきたところ いつのまにか自分を縛っていたもの そこを解放してみようと思ってる。 そんな今年、選んだアロマは じぶんにつ

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          自分をぶっ壊していく時に起きること。

          自分の核なる部分に不意に触れられた時 めちゃくちゃショック 悲しみやら怒りやら 身ぐるみ剥がされたような恥ずかしさや 情けない気持ち だってしょうがないじゃないか・・開き直りたい気持ち ・ ・ ・ これ、それまでの自分から 大きく脱皮していく時に 起きる現象・・・な気がします。 今、まさにソレ。 そして、そうだと分かるのは 過去に同じような体験をしているからです。 今日はその時のことを書いてみようと思います。 その時乗り越えられたんだから 今回も力に変えていけるはず。

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          自分をぶっ壊していく時に起きること。

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          罪悪感って重いんだね。

          人生を重くするもののひとつ。 「罪悪感」 その罪悪感の手放し方を教えてくれたのが アロマとの最初の出会いだった。 びっくりした。 アロマってあれでしょ？ モデルさんが焚いてるってやつ。 おしゃれアイテム、的な。 そんな風にしか思ってなかったから。 まさかこんなに深い癒やしを もたらす力があるとは・・・ アロマとの最初の出会いは レインドロップというセラピー その響きが美しすぎて、強く惹かれた。 背骨に原液の精油をポタポタと垂らす。 縁あって 沖縄でレインド

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          ヨガでまず最初の自分崩壊

          ハートがすっかり閉じて 何が好きか 誰が好きか 何をしたいか 今どう感じてるかすら・・・ 分からなくなっていた ハートの重症風邪ひき33歳が ヨガとアロマに出会ったら・・・ 人生にどんなビッグバンが起きたのか！？ 42歳になった今、語りだすところです。 10年の集大成として☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 33歳になる半年くらい前に ヨガに出会いました。 この時はまだ会社員。 仕事に没頭の毎日で。 それなりに充実していて。 自分の意思というより 会社

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          初note☆アロマとヨガで人生に魔法がかかった話。

          初めてのnote☆ ステキな世界が広がってるな そう感じてやって来ました。 9年間、別のブログスタンドで ブログを書き続けてきましたが 最近なんだか、気持ちが向かなくなっていました。 自分自身の変化と共に 表現する場所も 変えてもいいのかな。。 もったいない を一度手放してみることにしました。 初めてのnoteなので 少し自己紹介をしたいと思います^ ^ 島根県にある 美肌の湯で有名な♡ 玉造温泉のほとりに住んでいます。 2〜3分歩くと 温泉のお湯が汲めるの

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