■ワンデーリトリート■

自己探求を深めていくHaruka Lifeのリトリート。

まる一日、日常を離れてどっぷりヨーガに浸り味わい感じることで、私たちは勝手に幸せで満ちていきます。

1日を共に過ごし、ヨガ的な生き方を全身で感じることで、生きることの本質を体感していく尊い時間。

ヨーガの教えを日常に活かしていくための土台作りとなる個々の生きる力を高めるリトリートです。

ワンデーリトリートのスケジュール
※必要に応じて事前にカウンセリング（対面もしくはメール等）を行う場合がありますのでその際にはご協力ください。

・9時     集合オープニング
・9時半  アサナプラクティス
・12時　ランチ休憩
・13時    リラクゼーション
・14時　座学
・16時　陰ヨガと瞑想
・17時    終了

※17時までには全日程終了予定ですが、終了が遅れる可能性がありますのでお時間に余裕を持ってご参加いただけると幸いです。

申し込みは先着順にて公平にお受けさせていただきますので何卒ご理解ください。

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今回のテーマ
♡成りたい自分に戻る♡

■日時：2023年12月18日(月)9時〜17時

■場所：うのしまヴィラ

■参加費：13,000円（昼食代込）
※お支払い完了後に正式な予約となります。
※支払方法は事前口座振込です。

■持ち物
・ヨガマット
・ヨガウェア（各自体温調整ができるよう洋服をご準備ください。）
・ブランケットやバスタオル
・水分（長丁場なので多めにご準備ください。）
・筆記用具（お持ちの方はインテグラルヨーガをお持ちください。）
・まっさらな心♡                            

■定員：8名(先着順にて受付いたします。定員になりましたらキャンセル待ちにて受付いたします。)

■お申込：申込フォームよりお申込ください。
https://tol-app.jp/s/harukalife
※一般募集はいたしません。
※noreply@tol-app.comからの予約確認メールが受信できるメールアドレスの記載をお願いします。
※申込フォームの開催時間のところにチェックを入れるのを忘れないようにお願いします。

■その他：個人の都合によりキャンセルされる場合にはキャンセル料をいただく場合がございます。返金は全額口座振込にてご返金いたします(振込手数料はご負担ください)。