感情のコントロールができる人

今日のおすすめの一冊は、小林正観さんの『すべてを味方　すべてが味方』（知的生き方文庫）です。その中から『日常でできる「悟り」訓練法』です。

本書の中に「感情のコントロールができる人」という心に響く文章がありました。

◆「感情のコントロール」が必要なことは、なにも会社の社長でなくても、親や、学校の先生など、リーダーや権威者などにみな言えること。 心理学（交流分析）で言うなら、自分の感情をコントロ