更年期(障害)はいつになったら治るの?
ハリーだよ!
40~50代の頃のことを
「更年期」って言うんだけど
この時期に
様々な自覚症状が出ることを
「更年期(障害)」って言うよ
更年期の原因は
ホルモンバランスの変化
って言われるんだけど
実はこれも
自律神経が関係してるよ
ただ、ホルモンバランスの変化で
自律神経が乱れるんじゃなくて
元々、乱れやすい状態の
自律神経がホルモンバランスの変化
というきっかけによって
乱れてるって考えてね
そのイヤな状態を作り出してる
体にとって余計なものを
「4種類の原因」と言うよ
きっかけをコントロールすれば
自覚症状は出にくくなるから
女性ホルモンを補充する注射をしたり
50代後半ごろに体が慣れるのを待つ
っていう手もあるにはあるよ
でも、根本的な解決にならないから
せっかくなので、体に貯まった
4種類の原因の量を把握して
ゼロにすることが大切だね!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?