簡単デトックス〜白湯ライフのススメ♪

健康✧美肌の素 《白湯＋自然塩少々》

朝一に飲むと、カラダもココロもポカポカです♪

朝の空腹時に胃と腸に白湯が行き渡ることにより、

胃腸が活性化されて動き出して、

体内で不要になったものも排出されやすくなるそうです。

あ、ご存知かと思いますが、食塩ではなく、必ず自然塩で！

食塩はミネラル分がなくなってますので～

減塩減塩って言われるのは、不自然な食塩が原因ですからー

身体には、ミネラルたっぷりの自然塩が必要不可欠ですからー◎

海塩→マグネシウム多い、岩塩→カルシウム多い、みたい。

また、「食物繊維」を吸収するには、「水分」が必要で。

** 胃が36℃前後だと動かず**、消化できず、酸化し、胃もたれにつながるので、

『食物繊維　+　白湯』を一緒に摂る。

そうすれば、栄養をしっかり吸収できて、腸につまりにくいとのこと。

お通じもすっきりんこで、お肌もつるすべです♪

白湯で、簡単スッキリ腸内洗浄↓↓もできますよ◎

http://healingherbs.jp/?p=3074

ちなみに、もしも白湯がまずいなぁ　と感じる方はこういうことみたい。

白湯マニュアル↓↓をチェック！

http://blog.bio-labo.net/hotwater_manual/

暴飲暴食しがちな方、白湯で胃腸さんを労りましょ♪

まだ試されたことない方は、今日から白湯ライフはいかがですか♪♪

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