ワンオペママの朝習慣

珍しく昨日はは夫がいて脱ワンオペでしたが
今日はまたワンオペに😆

ワンオペ育児を元気で楽しむために
意識してるのが身体を冷やさないこと。

夏でも冬でも朝一はお白湯を飲んでます。
お白湯といってもティファールで沸かしたお湯に水を足した手抜きもの。

職場に350ミリのミニ水筒を持って行っていますが
その中身も年がら年中お白湯もどき😆

今朝も朝食用の柿を剥きながら飲みました

それではまた明日！