カニカマ入り天津飯風のあんかけ卵は脂質6.5ｇで「ダイエットにもいいかも～」

天津飯は私の好物でしたが、潰瘍性大腸炎罹患以来、なかなか中華料理はおもいっきり食べられないです。
で、工夫したのはこちらの天津飯風あんかけ卵。

なんと友達が「ダイエットにもいいかも～」とのことで、
なるほど～そういう活用法もありかもね。

作り方

• 材料（2人分）

• 卵2個

• カニカマ　3本

• あんかけには・・・

こちらを使います。