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大会優勝の為🥇
皆さんこんにちは^^
もうすっかり春ですね🌸
薄着の時期、そしてボディーメイクの大会シーズンに入り気合が入ります💪🏽
以前お伝えした通り、今年は数年ぶりにボディーメイクの大会に出場し、優勝を狙っています。
今はバルクアップ期なので、毎日ご飯8杯、鶏肉1,000gを食べています。
その甲斐あって現在は体重98,5kgになりました(3ヶ月で15kg増量)、このまま105kgまで増やしてから減量に入り、4ヶ月を掛けて85kgまで減量する計画です。
圧倒的な筋肉量で優勝するので、応援宜しくお願いします🏆
経過はまた随時ご報告します😊
※写真は5年前に初めてボディーメイク大会に出場した時の物です。
写真左側、大会1週間前
写真右側、大会当日
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