【ダイエット生活 42日目】

【食事】
朝：おにぎり、カットメロン
昼：なし茎わかめ
夜：炊き込みご飯、ヨーグルト、ジャム、バナナ、トマト

【運動】
レッグプレス：10回×3セット
アームカール：10回×3セット
サイクリング：15分

【所感】
夜ごはんの炊き込みご飯がおいしくできてちょっと食べすぎた。
ジムでロードバイクをしていたら、隣りでロードバイクしている方が電話しはじめて、その口臭がちょっとしんどくて早めに切り上げてしまった。。。
コンビニジムって感じがした。
私は私のペースでがんばるずんだもん！