【ダイエット生活 32,33,34日目】

32日目
【食事】
朝：りんご
昼：セブンのチリサンドみたいなやつ
夜：松のやのささみカツ定食(ごはん小盛

【所感】
なんだか今日はいっぱい食べていい気がしてしまった。

33日目
【食事】
朝：なし
昼：家二郎
夜：シチュー

【所感】
シチューにとんでもない量の野菜をいれた。すりおろしてまでいれた。
変な食生活過ぎてカロリーそこまで多くない。

34日目
【食事】
朝：なし
昼：自家製サンドイッチ(生ハム、チーズ、レタス、バゲット）
夜：辛ラーメン(わかめ、ネギ、チーズ)

【所感】
塩分の摂りすぎ。

※ジムはこの3日間行かなかった。