女性ホルモンと仲良くなると、子育てが楽しくなる一番の理由

子育てを楽しむコツは
女性ホルモンと仲良くなること。

わたしの
しあわせな子育ては
そこから始まりました。

看護師として、母として、妻として

これがいつも優先してきた順番でした。

強すぎる責任感

そのおかげで
あるとき
自分がいなくなってしまいました。



正確には
自分を大切にする時間が
作れなかったのです。

毎日
楽しい気持ち歓びもいっぱいあった
大好きな仕事。


大好きな仕事
子どもに手がかかる時期とはいえ
自分を置き去りにしずぎて

ほんとうに
カラダが悲鳴をあげなければ
気がつけなかったほど

セルフケアが
足りていなかったのだとおもいます。

毎日が精一杯でしたから。

ホルモンのバランスがととのって

そこから
自律神経のバランスもととのって
ココロが凪のように穏やかになり

体力が戻り

家族との時間も
自分と向き合いケアする時間も
持てるようになりました。


人生が
しあわせしか感じられないというくらいに
大きく変わりました。

余裕があるから
娘との関わりもココロから楽しめる。

女性ホルモンのバランスが
ととのっていることで

ココロもカラダも
より健康的に毎日を過ごすことができ
女性らしい美しさをサポートしてくれます。

それは人生を楽しむことにつながっていきます。

その姿を
子どもたちに見せることができるのは

自分を愛することの大切さを
伝えることそのもの。


女性ホルモンと仲良くなることで

子どもとの関わりを
楽しめる毎日へとシフトするだけではなく

もっと大きな観点からみると

ママが自分を大切にしながら生きる姿を
子どもが間近で観ていることは

自然と自分を愛することを
学ぶことにつながります。


そしてそれは
次の世代へと受け継がれ

愛が循環する世界が広がっていきます。


そんな風に
見方を変えてみると
自分を大切にしながら楽しむ子育ては
楽しさと歓びしか感じられません。



女性ホルモンと仲良くなることは

生理学的な知識を得ることではなく

自分を愛する生き方を深めていくこと。

エッセンシャルオイルの香りで
ココロとカラダが緩んだことで起きた変化。



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子育てを楽しむコツは
女性ホルモンと仲良くなること

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