私がカウンセリング前にやっていること！

カウンセラーになって、１４年以上。
私がカウンセリング前に必ずやっていることが、ひとつだけあります。
それが……音楽を聴くことです。

その曲は、ずっと変わりません。
それが、ダ・カーポの「野に咲く花のように」です。

私は観ていなかったのですが「裸の大将」の主題曲で、小林亜星さんが作曲しました。

なんで、この曲を聴き続けているかっていうと、
やさしい気持ちになれるからです💖
今となっては、カウンセリング前のルーティーンのようになっています。

音楽には、不思議な力を感じます。
ところで、あなたは、どんな音楽を聴いていますか？

✿やさしい気持ちになれる曲
✿心安らぐ曲
✿元気になれる曲
✿思いっきり泣ける曲
✿なんとなく心地良い曲
などなど。

いろいろな曲があると思うんですね。
今は、とても便利な時代になってきて、スマホでいろいろな曲を聴くことができます。

あなたは、今日、どんな気分ですか？
そして、今日、あなたに必要な曲ってどんな曲かな？

あと、話はガラッと変わりますが、
あなたは「リコカツ」というドラマを観ていましたか？
もう終わってしまったのですが、私は観ていました。

そのドラマの主題曲が、米津玄師さんの「Pale Blue」という曲でした。
私、その曲に、少々ハマっています^^
ドラマととてもマッチしているし、なんとも美しさを感じる曲なんです。
よかったら、聴いてみてくださいね。

今日は、気分を変えて、
あなたが聴きたい曲……聴いてみてくださいね♪

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