離婚問題の「焦り」や「不安」

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などなど。

人は、生きているといろいろなことが起こります。だからこそ……
🌸一歩立ち止まって整理する！
ということが必要なのかもしれません。

✿立ち止まる
　↓　　↓　　
✿整理できる
ことにつながります。

ただ、コレは私が年をとったからこそわかったことです。
たぶん、以前からこんなことができていたら、私ももっと上手に生きられたような気がします^^

だからね、あなたには、たま～に立ち止まって、整理しながら前に進んでいってほしいなって思います。

だからこそ、どうにもならないと感じた時こそ、どうぞ大きく深呼吸して立ち止まりましょう。
なぜなら……
💦前に進もうと思えば思うほど、焦る
　↓　　↓　　
💦焦るのに進めないから、不安になる
　↓　　↓　　
💦不安だから、前に進もうとする
　↓　　↓　　
💦前に進もうと思えば思うほど、焦る
・
・
・
みたいなことを、ただただ繰り返してしまい、いずれ疲弊してしまうからです。

そして、焦りと不安をただただ繰り返すことで、まだ起こってもいないのに「未来も不安だらけ」になってしまうこともあります。

焦りと不安は整理することで減らしていくことができます。

だからね、焦って不安になってしまったら……
たま～に立ち止まって、ひとつずつ整理しながら、ゆっくりと前に進んでいこうね。

最後までお読みいただきありがとうございます。

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