無理しない

無理をしないでと誰もが口をそろえて言う

私だって無理はしたくない

無理せず生きていけたらどんなにラクなんだろう？

って思ってしまう

いつも肩ひじ張って生きてきたから

攻撃される前に攻撃して逃げて生きてきたから

少しは肩の力を抜いて

たまには大きく深呼吸して

空を見上げるだけの日があってもいいよね

そう思っていた

でもね

生きていたら無理もするんです

無理しなくちゃいけない時もあるんです

頑張らなくっちゃいけない時もある

頑張る時が必要なのです

だって

私たちは生きているんだもの

ただ流れに身を任せていられない

流れに逆らう時も必要なのです

ありのままの姿でいられない

背伸びをしなくちゃいけない時もあるのです

その時が来た時に

頑張れるべき自分でいましょう

いつでもありのままではダメなのです

いつまでも流れに身を任せていてはダメなのです

それは無理をすることではありません

力を解放すべき時なのです

あなたの能力を発揮すべき時なのです

そのために毎日能力を磨く

力を蓄えているのです

自分が成長したいのならば

誘導瞑想文メールサポート