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30歳男性の小野といいます。前職は土木職で現在は製造業の機械加工をしています。将来は自…

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30歳男性の小野といいます。前職は土木職で現在は製造業の機械加工をしています。将来は自分で稼げるようにして自分で働けるようにしたいです。ライター・ブログ作成・PCスキル向上を特訓中です。 趣味はサウナ、読書、ドライブです。休日は毎週サウナに行っています。

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本を読んで理解力をつけるには?

最近本を読むようになりました。 本を読んでスッキリはしますが、なかなか理解できないです。 なぜなら、本は文章がほとんどでイラストや図がないなど分かりにくいからです。 なかでも、翻訳本や文庫本なんて挫折してしまいます。写真は翻訳本です。 私は、基本的に本の要約でないと理解ができません。 本の要約では分かったことにならないと聞いたので、本を読んで理解したいと思ってますが、無理です。 本の要約作成者も含めて、本を読んで理解できている人はどのようにして本を読んでいるでしょ

    • かい行政書士事務所に関して

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      • ドイツはなぜ「自己肯定感」が高いのかを読んで気になったこと

         まず、私が特にドイツを興味持ったのは仕事の生産率が日本の1.5倍で世界一高いということと、他人に振り回されずに生きていくことからです。  ドイツが自由気楽なままに生きていくことができるとを感じました。  また、ドイツは自殺率が日本の半分以下の割合となっています。 他にもドイツの特徴でしたら・・・ ・仕事よりも休みや自分自身の時間を大切にします。 ・物をよく大切にしています。古いもの好みです。 ・サウナや温泉では混浴が当たり前で、裸は気にしません。 ・変なおもて

        • 身近な銭湯でサウナ行ってきた

          今日の昼に1人でサウナに行ってきました。 昨日よりはゆっくりと温泉とサウナに入ることが出来ました。 昨日と比べると今日の方が断然良いです。 家からは近い(自転車でも行ける)し、休日関係なしに安い(450円)、館内着とタオルセット付+仮眠室可付でも730円と非常に安いです。 ここでは風呂の種類は多く、中でも泡風呂は熱すぎず、今の時期にはぴったりでした。 サウナは1セットに10分前後、水風呂は3-5分、外気浴は数分しました。 サウナは4階段状なうえに昨日よりも数倍広かったで

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          サウナに行ってリフレッシュだ

          今日は母と一緒に温泉に行きました。 普段は休みの日は自分一人なのだが、今日は母も行きました。 サウナが大好きで、趣味の一つです。 去年から知ったことですが、サウナの入り方にととのうということがあります。 サウナ→水風呂→外気浴という方法です。 温泉に1回行く毎にととのう方法を3-4セットしています。 最近は寒いことが多いので外気浴はやることが少ないです。 サウナに行くとすごい気持ちよいです。 見た目もよくなりますし、メンタルも維持できます。 私は休日の昼に行

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