「よい行動」を増やす、意外な方法とは
秋も深まり、体調を崩しやすい季節となってきました。
#いやな始まり方
ちなみに、あなたは頻繁に手を洗う方ですか？
#いやな始まりからの突然の質問
ちなみにちなみに、あなたに子どもがいたら、「手を洗いなさい。」と声をかける方ですか？
実は、この質問はおもしろい。
ないことを願って書きますが、「子どもには、きちんとしなさい！と言う癖に自分はやってない。」なんてことありません？
#ないことを願っています
ないことを願って書き続けますが、「人に厳しく、自分に甘い」という態度は、状況によってあり得るかもしれません。
そして、この人間らしい部分に「よい行動」を増やすとっておきの方法のヒントがあるのです。
そんなヒントを書いていきますので、子どもさんに「しっかりと手洗いうがいをしてほしい」と思っている親御さんは、ぜひ、読んでみてくださいね。
▼「よい行動」を増やす、とっておきの方法とは
早速の余談なのですが、「叱り方」にも作法ってもんがあることはご存じでしょうか。
「叱り方」をざっくり分解すると、「罪悪感」か「恥」かに分けられます。
この２パターンで絶対に絶対にやってはいけないのは、「恥」を用いた「叱り方」。
「その歳で手を洗わないなんて恥ずかしくないの？」
みたいに、「恥ずかしい感情」を呼び覚ますような「叱り方」は、子どもを心から傷つけるのでやめましょう。
もしも、叱るべき状況になったときは、
「手を洗わないと病気になるかもしれないよ。」
というように「事実」を述べるのに加え、
「あなたが病気になったらパパは悲しいし、もしも弟に風邪がうつったら大変でしょ？」
と、「罪悪感」の喚起を促すことで、「あぁ、弟のためにも手は洗わないとな。」と心の真ん中まで届けば、「よい叱り方」と言ってもいいでしょう。
余談が長くなりましたが、この余談にポイントが隠されています。
今回の記事でお伝えしたいこと、それは、
「自分のためでなく、『誰かのため』という視点を入れて伝えることで、よりよい行動をとることができるよ。」
ということ。
ここで、病院の医師や看護師に対して行われた実験をご紹介しましょう。
ある病院で、次のような２種類のメッセージが手洗い場に設置されました。
①手の清潔は、あなたを病気から守ります。
②手の清潔は、患者を病気から守ります。
それぞれのメッセージを設置したあと、手洗い場の石鹸とジェルの使用量の変化を調べたのです。
＃ORIGINALS
結果は、もうお分かりですね。
そうです。②のメッセージを付けた手洗い場の方が、石鹸とジェルの使用量が４５％も増えたというのです。
このカラクリは既に説明済み。
しつこくもう一度書いておくと、「自分のためではなく、『誰かのため』と思えたから手洗いが増えた」のです。もう少しつけ加えると、「あなたは患者の命を救う医者です」と、使命を強化することで、「手洗いも患者の命を守る仕事の１つ」と判断して手洗いをするようになるということも言われています。
やはり、人間は「自分のため」と意識して行動するよりも、「誰かのため」と思えたときの方が、より良い行動ができるのです。
▼まとめ
本記事では、「『誰かのため！』と思えた時に頑張れる！」という内容をまとめました。
自分でシェアしておいて何ですが、「あなたの行動は、『誰かのため』になるのよ！」という視点でアドバイスをすることは、とっても大切だと思うのです。
子どもの頃から、「他者視点」に立って考えることで、「自分の存在」を意識したり「他者との共存」を工夫するってとっても素敵ですよね。
様々な場面で使える視点ですので、ぜひとも場面に応じて応用してみてくださいね。
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