こころ

人生について私の思いを発信しています。更新はマイペース。アラフィフ、女性、猫と同居。 …

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人生について私の思いを発信しています。更新はマイペース。アラフィフ、女性、猫と同居。 キーワード:卒酒、AC、HSPHSS、離婚、子育て(不登校等)モラハラ、死別、仕事、生きづらさ等。

最近の記事

失敗しよう!

先日初めての事をやろうとしていた時に 何故かなかなか動けない。 別に簡単にやり直せるし、誰にも迷惑かけない事なのに動けない。 そして私の頭に急に「失敗しよう!」という言葉が浮かんできました。 失敗しよう!しかも軽いノリで(笑) 今までは「失敗しないようにしよう」しか 浮かんだ事なかったよ。 なのに「よし、失敗しよう!」って自分が自分に伝えてきたんです。 失敗してもいいよとか自由にやっていいよとかでもない。失敗する事にチャレンジみたいな感じ。 常に「失敗しないよう

    • 卒酒は続くよどこまでも。

      私のプロフィールの一つをご紹介します。 2020.9断酒を開始〜2024.2現在まで 一度も飲酒せず継続中です。 私の中ではお酒を断つ=中断?って感じがしていてお酒を止める=卒酒って言葉が今はしっくりきています。 今まさにお酒を止めたいけどやめられないという人も沢山いらっしゃると思います。私もなかなかお酒を止められなかったので、止める事が出来た今感じている事が色々とあります。 私は毎日かかさず晩酌をしていました。ずっと呑んべいだなって言われ続けてました。でもその反面、

      • やりたいようにやっていいんだよ

        そろそろ自分を解放したいって思っていませんか? 好きな事、やりたい事、楽しい事 自分なりに楽しんでやりたいように やりたいだけやっていいんだよ 私が笑顔になれるなら 好きなだけやっちゃえ 自分が幸せを感じられる時間が 人生で一番大切な事 自分を満たさないと周りの誰の事も 幸せに出来ないよん まずは自分自身から

        • 今日2024.2.3は決意表明に良い日らしい

          こんばんは、こころです。 今日はマヤ暦の新年だそうで。 あまり詳しくありませんが😓 なんとなく元旦からずるずる過ぎてしまって 心新たに決意表明をしたい人に良いのでは?と思いました。 私もその一人です(笑) 今年はこれをやる!と決めたけど 思考を巡らすばかりで動けないでおりました。 でもこの新年を機にスタートし 動き出そうと思いやっと投稿できました。 今年はとにかく大きな動きがある年になると 色んな界隈の方がおっしゃっています。 今までチャレンジしてもなかなか う

        失敗しよう!

          少しで良いので安心できる時間を。

          こんばんは、こころです。 令和6年能登半島地震 被災された皆様にお見舞い申し上げます。 元旦にニュースをみて 東日本大震災を思い出しました。 2011.3.11当時東北に住んでいた 私たち家族は被災しました。 住んでいたのは沿岸部ではなかったので 津波の被害はありませんでしたが 大きな揺れの後、携帯でニュースを 確認した時と同じ情景でした。 被災された方はまだまだ 気が休まらない状態かと思います。 やっとたどり着いた避難所。 知らない方が大勢いる。 不安な中、人がいる

          少しで良いので安心できる時間を。

          2024元旦 

          あけましておめでとうございます。 一年の計は元旦にありといいますが 皆様、どんな目標を思い描いて いらっしゃいますか? 私は今年こそやりたい事とやっている事を 一致させるのが目標です。 自分のやりたいという気持ちを ひとつずつ叶えていく年にします。 本当はやってみたい事があるのに 後回しにしてきたから。 違和感を感じて生きてきたから。 まずは自分。自分を大切に生きる。 目標のある皆さん お互い頑張って叶えていきましょう。 今年はやれる年です!