ゆるグルテンフリー生活始めます＃1．開始宣言

パン、ケーキ、クッキー大好きな
育休中主婦(33歳・女性)が、
快適健康生活を目指して
ゆるーいグルテンフリー生活をスタート！

このｎｏｔｅは
そんな主婦の日々の変化や経過を
リアルタイムで綴るログです。

1人だと挫けてしまいそうなので、
ここで宣言して、継続できるように
ゆるーく頑張ります🌸

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２０２２年７月１４日（木）

朝：卵かけご飯、野菜スープ

昼：白ごはん、大根と手羽元の煮物

夜：白ごはん、餃子、中華あんかけスープ、大根のお漬物

おやつ：水まんじゅう

初日から餃子食べとるやないか✋
というツッコミは置いといて、、、😂

娘(１歳２ヶ月)を産んでからほぼ毎日朝食はパンでした🍞
なんせ準備も片付けも超簡単で早い！から！

でも今日は何とかパン回避！できました👏笑

おやつもクッキーや洋菓子は回避！和菓子で攻めました👏笑

初日としてはまずまずの結果だな。😆

hanamru