見出し画像

わくわく体操第2弾!!「わくわくタオル体操」~タオル1つで簡単体操~

第1弾の「わくわく体操」に引き続き第2弾!!

今度はタオルを使用しての体操です!

タオルを使用するだけでも体操をする気持ちがアップ!!

介護施設の朝の体操の時間やお昼、レクリエーションの時間に活用して下さい。また、自宅でも朝活の一部に取り入れてみませんか

朝一番から身体を動かすことにより、その日のパフォーマンスはアップします。

ぜひ一緒にわくわくしながら体操をしましょう!!


【わくわくHANALABメソッド】ではわくわくする介護情報をお届け 

・わくわくHANALABメソッド(YouTube)



・HANALAB(LINE公式)はコチラ 

・HANALAB(Facebookページ)はコチラ 

・株式会社HANALAB(企業ページ)はコチラ

介護情報やビジネスや学校活動(PTA等)、家庭の場での活用できる情報を発信しています!

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?