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会社に向かう時に「ここで〇〇になったら会社休めるのにな...」と思ってしまう方へ
「ここで事故ったら、会社休めるかな。」
「熱出たら、会社休めるかな。」
「病気だったら、堂々と
“遅れます”って言えるのに。」
こんにちは。
ライフコーチのはなです。
朝、会社に行くとき、
そんなことを考えたことはないですか?
「〇〇だったら、会社休めるのに。」
私は、
今朝思いました。
私は、2022年8月にA会社で適応障害になってから働き方を変え、「A会社は、週1回の出勤・その他はテレワーク」にしました。
A会社は田舎の中小企業。
とても古風な会社なため、テレワークに対しても未だ納得いっていない方がいるのも現状です。
出勤するのは、月曜日。
自分で決めました。
そのA会社に出勤する途中で、
後ろから来る救急車に道を譲りながら、
「私もここで事故ったら、会社休めるのにな…」
なんて、
ふと思いました。
冷静になった今なら言えます。
「それ、異常だろ!!」
会社に向かおうとする時に、「ここで事故ったら堂々と休めるのにな」とか、「熱が出たら堂々と休めるのにな」とか、そんな事が一瞬でも頭によぎる時点で、ちょっと自分がおかしくなっている事に気付かないといけない。
— 最強のパートナー はな (@hana_cokoro) February 19, 2023
仕事よりも自分大切にしなきゃ。
仕事は、
自分を幸せにする手段のはず
会社に「すみません、今日は体調が悪くて行けそうにありません。」と言うのが嫌すぎて嫌すぎて、会社の人に何か思われるのが嫌すぎて嫌すぎて、いっその事、事故にでも合えば堂々と休めるなんて考えました。
もうね、
その時点で頭おかしくなってるんですよ。
事故ってどーするの?!
体調崩したら、会社休んだとしても
遊べないんだよ?
冷静になった今なら、
何とでも言える。
でも、
あの時の私は、
無意識にあんな風に考えて、
無意識に会社から逃げる方法を考えて、
無意識に、ぼーっとしたまま、
会社ではなく、喫茶店の駐車場に向かいました。
「適応障害」。
私の場合、
「会社」という場所と、
「体調不良」という自分と、
「無理して会社に行こうとする自分」が
合わさると発動します。
昨日から体調が悪い中、「でも月曜日だから会社行かなきゃ」とか、いろいろ考えて、考えて考えて考えすぎて嫌になって、
体が拒否反応を起こしたのだと思います。
家でテレワークで会社の仕事をしているときは、
何ら問題はありません。
A会社以外の仕事をしているときも、
めっちゃ元気です。
つまり、
「仕事」が合わないのではなく、
「会社に行く」という条件が合わない。
「会社に行く」ということに、「適応」していないのだと思います。
2022.8月は、めまいしながら、フラフラになりながら、会社に出勤して、クラクラしながら社内を歩いて事務をしていました。
その時の心療内科の先生に言われたのは、
「え、めまいしながら仕事してるの?」
でした。
冷静になった今なら、
「明らかにおかしかったな」と思えます。
人は、
悩み事やトラブルの渦中にいると、
自分を見失ってしまったり、
目の前の事実が全ての世界に思えたり、
視野がかなり狭くなったりします。
溺れてる時と一緒。
必死に、その場でもがいたりします。
でも、
それを少し上空から見ると(客観視)、
「なんであんな小さなところでもがいてるんだ」
なんて思えたりします。
そして、
その「上手くいかない事実」というのは、
実は「それ、あなたに合ってないよ」という意味だとも思います。
どこかしらの、
なんか見えない人からの
「お導き」のような。。。
今なら思う。
1時間前の私に。
「体調崩してる中、会社に行こうとするなんて、
自分に合わないことしたね」
「そろそろ、A会社も完全オンラインのテレワークにした方が良さそうだね。」
「自分が納得できないことに対しては、
拒否反応として体に異常が出るんだね。」
でも、
かと言って、古風な会社が悪いとは思わない。
そして、
会社に頑張って行くことができない自分が
悪いとも思わない。
どっちも正しい。
ただ、「合わない」。
だから、「変えていく」しかない。
適応障害なんだから、休んでもいいでしょ!
なんて言いたくない。
会社には会社のやり方があるし事情がある。
だから、
お互いの事情を受け入れつつ、それでも必要としてくれるのであれば契約を続けようではないか。
という姿勢。
もし、
あなたが適応障害や「会社に行くことが辛い」なら、
①いつ、辛いのか?
②何がどう辛いのか?
③どんな条件が揃うと辛いのか?
④どうなったら自分が楽なのか?
そして、
それを実際に会社に交渉してみてほしい。
私は、「交渉」を続けることで、今の働き方を手に入れた。「相手の要望」と「自分の要望」をきちんとぶつけるからこそ、「ちょうどいい答え」を出すことができてる気がする。
私は、好きに行きたいしマイペースに生きたいし、それでいて人から必要とされたい。
それを大切にしています。
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