✏️日めくり日記はなこと🌿2/20

自分が
「今」に
「ある」ために

自分にささやく
言葉があります
それは

「今どんな気分？」

気分は「体感」です
静かに感じきります

激しいものは
感じてから
深呼吸します

これを何年もコツコツと…
お陰様で世界が一変しました

…まだまだつづけます