美人度UP!老廃物をためない習慣

皆さんはどんな体型・体質を目標に体質改善に取り組んでいますか？？？

・すらっと細い体型
・しなやかな体
・バストアップ
・血色感のある肌
・肌はうる艶
・サラサラの髪
・・・

など、皆さんそれぞれ「なりたい目標」というのがあると思います。

そんな「美人」ポイントとしての共通点は、

ズバリ！
【老廃物を溜め込まない習慣】があるかないか！

この違いはかなり大きいです。

例えば、
週に３回ジムに通う２人がいたとします。

１人は誰もが憧れる絶世の美女🌹
もう１人はいたって普通の女の子🐣

同じだけ運動して鍛えているのにも関わらず、外見には大きな差があります。

この差は、体に取り込んだ老廃物をため込まずに過ごしているか？？

この日常習慣によって、美人🌹or普通🐣　に分かれてしまうのです。

今回は、「美人度UP！」の老廃物をためない習慣についてご紹介します。

目次
■老廃物を溜め混んでいない？セルフチェックをしてみよう！
■老廃物がたまるってどう言うこと？
■老廃物をためない習慣