【男女別】合う食材一覧
男性と女性はしばしば「陰陽」で例えられるように
真反対の性質を持っており、
必要な食材や出やすい不調も真反対です。
男性は男性らしさを
女性は女性らしさを
それぞれ補うこと
そして自分に極端に不足しているものは補う。
そうしてバランスを取ることが大切です💡
今回は、男女に合う食材を一覧にまとめています👀
ぜひ、毎日のご飯の参考にしてみて下さい♪
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