メンタルケアに特化した中医学

中医学では、人の「体質」を見るときにその人の

・不調はどこにあるか？

・どんな所で悩んでいるか？

・見た目にはどんな不調があるか？

という点に加えて

・『どんな感情』でいるか？？

についても深く注視しています。

それは五行理論でも表されるように、体と心は表裏の関係であるからです。

・落ち込みやすい

・悲しみやすい

・怒りっぽい

・必要以上に喜ぶ（テンションが高いまま）

・驚きやすい、怖がり

これらは全て性格だけでなく、体からのサインでもあるのです。

今回はそんなメンタルケアに特化した中医学についてご紹介します。

〇〇な感情には△△の食材を選ぶ！というコツがわかると思います♪