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【レシピ】忙しくても体質改善♥時短レシピ
自炊は大変。
時間がかかるもの。
手間がかかるもの。
そう思っていませんか??
確かに凝ったご飯なら作るのに時間がかかったり、下処理が難しかったりしますが、献立全て作っても15分、
ご飯をお鍋で炊く時間を入れても25分あれば自炊ご飯は可能です!!
今回は、
「忙しくても体質改善❤︎時短レシピ」
ということで1献立例をご紹介します♪
献立のテーマは
・冬の乾燥対策
・気力を補う
の2つに注目してみました!
また、
・お鍋でご飯を炊くコツ
・お味噌汁の時短のコツ
・時短のタイムスケジュール
も併せて掲載しています。
忙しい日はぜひ参考にされてください♪
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