彼の健康もお任せあれ♡男性が意識すると良いこと

家族やパートナーの健康を支えたい！

と思っている読者様も多いのではないでしょうか？？

これまでのマガジンの内容は、女性の不調に特化したものが多かったので
今回は「男性」に特化した記事になります。

男女は陰陽論でもよく例に出されるほど、対極の性質を持っています。

男女で比べると

男性は
「陽」の性質なので、体温が高い、活動的＝エネルギーがたくさん必要

女性は
「陰」の性質なので、体温が低く、内向的＝エネルギー量よりも巡り重視

といったように体の根本が違います。

男性が特に意識することで、より健康に過ごせるポイントをご紹介します。